頭痛原因有哪些?經常頭痛的治療方法

發布時間:2021-11-15 閱讀量:

公公偏頭痛,周傑倫的這首歌讓很多人認識到了“偏頭痛”三個字,但是對於日常頭痛的原因卻並不知道。涉及到經常頭痛的治療方法,也隻停留於止痛藥的基礎上,完全不知道根據自身病情對症用藥。

頭痛的原因

1、睡眠不足:這是d2短视频app官网常見的頭疼原因之一,例如頭一天晚上熬夜或者失眠,第二天起來之後便會頭疼欲裂,相信很多人都有過這種現象。其實這並不是疾病原因,此時d2.app官网下载隻要改善睡眠質量頭疼便會消失。

2、外界刺激:如果d2天堂破解版下载的身心受到外界環境的不良刺激時,就會產生抑鬱、焦慮等不良的情緒,從而導致頭痛的發作。有一項調查顯示,有84%的抑鬱症患者都會伴有偏頭痛症狀。平時d2短视频app官网在工作或者學習當中有一些不順心的事情,也會產生負麵情緒,導致頭疼。

3、物理壓迫:就是頭顱內外的致痛組織受到了炎症,損傷或者腫物的壓迫等因素而產生頭痛的症狀,具體表現為:腦膜受刺激,血管擴張因素,血管牽引、伸展、移位、擴張,肌肉收縮等。

4、飲食習慣:很多人都喜歡喝咖啡,但是卻不知道食用咖啡過量時,會使血管擴張從而刺激神經引發頭痛,當然造成頭疼的食物不止是咖啡,很涼的冰淇淋,還有酒精的飲料都會導致頭疼的發作。

5、麵部疾病:這裏指的是主要是麵部器官的疾病,例如 眼、耳、口、鼻、、喉、頸部等病變都可能會刺激神經,從而反射性的或擴散性的影響頭部,進而會引起反射性或牽涉性頭痛。

6、環境因素:其實有時候並非你的身體出現問題,而是所處的環境出現了改變從而導致頭疼的發生,例如平時d2短视频app官网坐飛機,在起飛的時候就會感到頭疼,這是由於腦部血管擴張而導致的血管性頭疼的一種,當然d2短视频app官网走上高原的時候也會如此。

7、味覺刺激:有些人對味覺很好,對味道很是敏感,稍有一些刺激性的氣味存在便會頭疼。例如d2天堂破解版下载進行新房裝修的時候,房間到處都充滿了刺激性氣味,有些人進入了新房便會感到不適,當然還有香煙的味道、化學品的味道等等,所說的味道通常是指對人體有害的氣味。

經常頭痛的治療方法

1.按摩療法。把兩隻手的手指都放在頭痛的位置,力度輕但快速地進行按摩,就類似於梳頭,可以每天早晨、中午和吃晚餐之前都按摩一次,每次按摩五十到一百下,堅持按摩一段時間,可以治療頭痛。也可以直接用木梳來代替手指進行治療,買一把木梳,拿木梳齒輕輕叩擊頭皮三到五分鍾,要是懂得頭上麵的穴位,在平時叩擊的時候叩擊穴位和疼痛的地方的話,頭痛會好得更快。

2.水療法。將兩隻手放到熱水裏麵,手腕也要進入到熱水中,一直放手在水裏麵泡上三十分鍾。泡手的時候要確保水的溫度,堅持泡上一段時間,可以治療頭痛。也可以將橘子皮和生薑放到水裏麵去煮,拿這些水來泡腳半個小時,同樣能治療頭痛。

3.食療法。準備一隻鴿子,如果沒有鴿子的話,也可以用二兩的瘦肉來代替,準備天麻、黃芪、枸杞各二十克,將這些食材放到一起蒸上半個小時或者四十分鍾。連續吃上3-5次。也可以用下麵的食材來代替上麵的食材,準備一隻鴿子、5顆紅棗、二十克龍眼肉、二十克黃芪和十五克當歸,這些食材通上麵的食材處理方法一樣。

藥物治療

止痛藥物包括:非甾體抗炎止痛藥、中樞性止痛藥和麻醉性止痛藥。非甾體抗炎止痛藥具有療效確切,沒有成癮性優點,是頭痛最常使用的止痛藥,這類藥物包括阿司匹林、布洛芬、消炎痛、撲熱息痛、保泰鬆、羅非昔布、塞來昔布等。以曲馬多為代表中樞性止痛藥,屬於二類精神藥品,為非麻醉性止痛藥,止痛作用比一般的解熱止痛藥要強,主要用於中、重度程度頭痛和各種術後及癌性病變疼痛等。以嗎啡、杜冷丁等阿片類藥為代表麻醉性止痛藥,止痛作用最強,但長期使用會成癮。這類藥物僅用於晚期癌症病人。除此,還有部分中藥複方頭痛止痛藥,這類藥物對於緩解和預防頭痛有一定幫助。

非藥物物理治療

頭痛非藥物物理治療包括:物理磁療法、局部冷(熱)敷、吸氧等。對慢性頭痛呈反複發作者應給予適當的治療,以控製頭痛頻繁發作。