哮喘可以喝豆漿嗎?哮喘可以喝雞湯嗎?

發布時間:2021-10-23 閱讀量:

日常生活中,身邊經常會碰到患有哮喘病的朋友,哮喘病是有很多禁忌的,下麵5號網的小編為你們介紹哮喘可以喝豆漿嗎?哮喘可以喝雞湯嗎?

哮喘可以喝豆漿嗎

1,常喝豆漿對哮喘病有好處。

2,哮喘病人體內缺乏一種叫做穀氨酸的營養素,遇氣候化會誘發支氣管痙攣而致哮喘發作。黃豆中富含穀氨酸,患者如果堅持每天早晨服用豆漿半年以上,可以不斷補充這種營養素,從而有利於預防哮喘發作。

3,多喝鮮豆漿可預防老年癡呆症的發生。常飲豆漿可維持正常的營養平衡,全麵調節內分泌係統,降低血壓、血脂,減輕心血管負擔,增加心髒活力,優化血液循環,保護心血管,並有平補肝腎、增強免疫等功效,所以有科學家稱豆漿為“心血管保健液”。

4,最近國外有學者研究證實,豆品飲料具有降血糖作用,豆漿是糖尿病患者極其寶貴的食物,因為糖尿病患者攝取大豆富含水溶性纖維的食物,均有助於控製血糖。

5,現代營養研究認為,鮮豆漿除了含有植物雌激素以外,還有大豆蛋白、異黃酮、卵磷脂等物質,對某些癌症如乳腺癌、子宮癌還有一定的預防作用,是一味天然的雌激素補充劑。同時,豆漿還含有一種牛奶所沒有的植物雌激素“黃豆苷原”,該物質可調節女性內分泌係統的功能。每天喝上300~500毫升的鮮豆漿,可明顯改善女性心態和身體素質,延緩皮膚衰老達到美容效果,並能減少青少年女性麵部青春痘、暗瘡的發生,使皮膚白皙潤澤。

6,豆漿中的蛋白質和硒、鉬等都有很強的抑癌和治癌能力,特別對胃癌、腸癌、乳腺癌有特效。據調查不喝豆漿的人發生癌症的概率要比常喝豆漿的人提高50%。

7,豆漿中所含的鎂、鈣元素,能明顯地降低腦血脂,改善腦血流,從而有效的防止腦梗塞、腦出血的發生。豆漿中所含的卵磷脂,還能減少腦細胞死亡,提高腦功能。

哮喘可以喝雞湯嗎

支氣管哮喘是過敏性疾病,所以有的人吃某種東西後立即就發作了,隻要你不對雞魚過敏,以前吃過沒有發生吃過後很快就發做,說明你對它不過敏完全是可以吃的.家屬應協助患者確認哮喘發作的因素,評估家庭及生活環境的過敏原,避免接觸過敏原,去除各種誘發因素(如避免患者暴露在寒冷空氣中,避免與呼吸道感染的人接觸等);使患者及家屬能辨認哮喘發作的早期征象、症狀及適當的處理方法;

哮喘除了積極配合醫生的治療外,生活上也應該多進食以下食療方,這樣哮喘才會好得快。

哮喘注意事項

調節情緒:

人的情緒穩定,對哮喘有一定的預防作用。患者要增強戰勝疾病的信心,消除緊張情緒、同時避免不良情緒的刺激,多參加一些娛樂活動,以緩解緊張情緒和疾病的壓力。

鍛煉身體:

根據自身狀況,適當參加體育運動,鍛煉身體,既可調節情緒,又可以增強體質,有助於預防和戰勝疾病。

哮喘吃什麽好

1、補充充足的蛋白質和鐵,如:瘦肉、動物肝髒、豆腐、豆漿等。這些食品對增強病人體質有利,提高抗病力,促進損傷組織的修複。

2、多吃含有維生素A、C及鈣質的食物:

含維生素A的食物如:豬肝、蛋黃、魚肝油、胡蘿卜、南瓜、杏等,有潤肺、保護氣管之功效。

含維生素C的食物如:如大棗、柚、番茄、青椒等。

含鈣食物能增強氣管抗過敏能力,如:豬骨、青菜、豆腐、芝麻醬等。

3、大量飲水,有利於痰液稀釋,保持氣管通暢。

4、菌類能調節免疫功能。如:香菇、蘑菇等,可以增強人體抵抗力,減少支氣管哮喘的發作。