夏天宝宝裸睡好吗 宝宝睡觉有哪些注意事项

发布时间:2021-11-14 阅读量:

裸睡的多数为成年人,宝宝裸睡的情况不是很常见。提到宝宝裸睡,很多家长可能会担心小宝宝睡觉不老实,会来回踢被子以及变化多种睡姿。那么宝宝裸睡到底好吗。

夏天宝宝裸睡好吗

1、夏天气温升高,不少家长都在考量是否可以让宝宝裸睡。宝宝一般身体是很敏感的,并且他们的胃肠平滑肌对温度的变动是很敏感的。低于体温的环境都可能造成冷刺激,形成胃肠平滑肌的痉挛,严重的话可能会导致腹泻等症状出现。

2、因此,即便是在夏天,还是不建议大家让宝宝裸睡。如果大家担心宝宝出汗发热的话,可以考虑给宝宝准备天然亚麻草编织的凉席和枕套,给宝宝创造一个相对舒适清爽的睡眠环境。另外,夏季要时常给宝宝清洗,及时换下有汗液的衣服。

宝宝睡觉有哪些注意事项

1、盖肚子

夏天气候炎热,但是宝宝睡觉的时候最好还是将肚子盖上。肚子如果受凉的话,宝宝很容易出现腹泻或者腹痛的现象。家长们要准备一个小毯子,盖在宝宝的肚子上,并且时刻注意宝宝是不是踢被子哦。

2、关窗户

夏天晚上睡觉的时候,很多人为了纳凉会将窗户打开,但如果家里有宝宝的话,最好还是将窗户关上为好。宝宝是很容易受到气温变化影响的,尤其是进入深睡眠后,免疫力会相对较低,保持合理的气温非常关键。

3、吹风扇

大家都知道,宝宝长时间在空调房里待着,是很容易出现健康问题的。于是夏天,不少人会选择用风扇给宝宝降温解热。但是在吹风扇的时候,一定要注意不能让风扇正对着宝宝吹,而是让风扇带动宝宝周围气流流动就好。

宝宝裸睡好不好

在适当的情况下,家长掌握正确的方法让宝宝裸睡,会给宝宝的成长带来意想不到的好处。

1.改善宝宝睡眠质量

大家都知道,因为高代谢的缘故,宝宝在刚入睡时容易出汗,如果穿衣入睡的话,身体温度很难降下来,宝宝就会变得烦躁,入睡困难。裸睡的话,可以帮助宝宝改善身体温度,更加容易入睡。

2.增强自身抵抗力

宝宝在入睡后,会有蹬腿、翻身等一系列动作,这时会加速被子内的空气流动,宝宝的皮肤就能够及时感应到温度变化并自行做出相应的调整。经常这样锻炼的话,宝宝的身体也会慢慢地对周边环境产生较强的抵抗力。

3.增进亲子间关系

上班时间的妈妈很少有时间和自己的宝宝亲密接触,但是裸睡至少提供了这样一个机会:帮助孩子脱掉衣服,给宝宝洗一个澡,用掌心抚摸宝宝,再用润肤油为宝宝涂抹身体,再将其搂在怀中,然后放进睡袋。在这一系列的亲密接触中,给宝宝所带来的安全感,是宝宝成长中的不可多得的精神食粮。

4.促进智力发育

皮肤是人体与外界交流的一道屏障,同时也是最重要的一个感官。通过裸睡,宝宝的皮肤能直接感受到外界的信息,棉质的床单、徐徐的微风等,这种种的感觉所带来的直接的感官体验,能极大地促进宝宝的大脑发育,让宝宝变得更加聪明。

当然,宝宝依旧是一个很脆弱的小生命,裸睡一定要做好充足的准备,保护好宝宝

宝宝裸睡注意事项

1.宝宝裸睡年龄

一般情况下,小月龄的宝宝皮下脂肪少,保暖能力差,体温调控能力较低,是不适合进行裸睡的,需要等到一岁的时候才可以尝试裸睡。

2.裸睡的季节

如果妈妈尝试让宝宝裸睡,不妨过一段时间等夏天来临天气较热的时候,但一定要注意不能让宝宝,可以在宝宝的肚子上搭一块毛巾,以免受凉产生腹泻。等秋天来时天气变凉,需要盖被子的时候就可以考虑了。

3.裸睡因人而异

虽然裸睡的好处很多,但并不是每一位宝宝都适宜的。如果是过敏体质的宝宝,对灰尘和螨虫比较敏感,就不适合裸睡了,不然的话会给宝宝带来伤害,这样反而得不偿失。

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